Janee

大佳河濱公園--在所居住的城市中有這樣的景色是很棒的一件事。
而未來更多的美麗是值得大家一起來努力的，
畢竟基隆河的整治工作還有可努力的空間。

8月的第一週，
我們參與了這個健康城市的健康活動。

在地標的大直橋下。
這裡也是台北市每年端午划龍舟的地點。

由台北市政府教育局及台北市體育處主辦，
台北海洋技術學院承辦的獨木舟體驗的活動。
我們下午2點半左右到達位於大直橋下的基隆河大佳河濱水域，
現場報名，我們報到了3點半的場次。

每場次在10分鐘前集合點名，
教練帶大家做暖身操。

做完暖身澡並且救身衣著裝完畢之後，
教練解說划漿的方式及注意事項。

接著就是最興奮的，領船下水囉。

在浮球標示的範圍內活動，
並有多位救生員在陪大家同樂，
一切準備就緒。

下午的時刻太陽的威力已經漸弱，
而且還有大直橋的陰影，在這裡划船還蠻舒服的。
划船真的是很不錯的運動，雖然划的時間不長，
已經有運動到的感覺，而且很有樂趣。這活動真的很棒

親子同樂也很讚哦。不過小朋友要7歲以上才行。